preskoči na sadržaj

Medicinska škola Osijek

 > Naslovnica
Školske vijesti

10. Dan mimoza i Nacionalni dan borbe protiv raka vrata maternice

Autor: Vesna Suvala, 24. 1. 2017. 08:11

Rak vrata maternice, u Hrvatskoj, jedno je od najčešćih sijela raka žena između 20 i 49 godina. Prema podatcima iz 2015. godine u Republici Hrvatskoj od ove zloćudne bolesti preminulo je 111 žena. Ovaj rezultat razlog je organiziranja brojnih javnozdravstvenih akcija čiji  je cilj promocija zdravlja i prevencija bolesti. 

 [više]

OBAVIJEST

Autor: Vesna Suvala, 23. 1. 2017. 14:55

Uvažavajući tehničke poteškoće u sustavu VETIS na dan 20. siječnja 2017. produljen je rok za prijave učenika za sve discipline za državno natjecanje Schola Medica zaključno s 25. siječnja 2017. godine.

 [više]

Obavijest o odabiru agencije za izvođenje školske ekskurzije

Autor: Vesna Suvala, 23. 1. 2017. 13:13

Na zajedničkom roditeljskom sastanku, održanom 20. siječnja 2017. godine s početkom u 17:30 sati, predstavnici turističkih agencija App d.d, Ortran d.o.o. i Panturist d.d. predstavili su roditeljima učenika 2. dt, 2. ft i 2. g razreda svoje ponude za školsku ekskurziju (Krapinske toplice – Verona – Gardaland).

Roditelji su nakon saslušane sve tri prezentacije većinom glasova odabrali ponudu turističke agencije Panturist d.d.

 [više]

OBAVIJEST

Autor: Vesna Suvala, 22. 1. 2017. 16:26


U srijedu 25. siječnja 2017. godine u 18 sati drugi, treći, četvrti i peti razredi gledat će predstavu "Porin", a u četvrtak 26. siječnja 2017. godine u 18 sati prvi razredi gledat će predstavu "Jedan čovjek, dva šefa". 


 Vidimo se na "daskama koje život znače.

MIrta Faktor, prof.
 

 [više]

Obavijest o odabiru ponuda za izvođenje školske ekskurzije

Autor: Vesna Suvala, 17. 1. 2017. 14:52

Povjerenstvo za provedbu javnog poziva i izbor najpovoljnije ponude za izvođenje školske ekskurzije učenika 2. dt, 2. ft i 2. g razreda na sastanku održanom 16. siječnja 2017. godine u 18:00 sati  je sukladno čl. 14. st. 7. i čl. 15. st. 1. i st. 4. Pravilnika o izvođenju izleta, ekskurzija i drugih odgojno – obrazovnih aktivnosti izvan škole otvorilo ponude pristigle na javni poziv od 28. prosinca 2016. godine. Nakon što su sve ponude pročitane članovi Povjerenstva su javnim glasanjem odabrali tri ponude koje će biti predstavljene na roditeljskom sastanku. Odabrane su ponude turističkih agencija APP d.d., ORTRAN d.o.o. i PANTURIST d.d.

 [više]

Misijska akcija „Snaga riječi koja mijenja svijet“

Autor: Vesna Suvala, 15. 1. 2017. 19:31

Učenici naše škole, tijekom prosinca, su se uključili u humanitarnu akciju „ Snaga riječi koja mijenja svijet“ koju je pokrenula Nacionalna uprava Papinskih misijskih djela u Hrvatskoj. Cilj akcije je malim djelima ljubavi pomoći djeci da ostanu djeca, vratiti im vjeru, darovati ljubav, probuditi nadu, omogućiti im obrazovanje i igru. Učenicima su ponuđene misijske narukvice različitih boja i natpisa. Kupovinom misijske narukvice (5 kuna) pomogli smo hrvatskim misionarima diljem svijeta u  očuvanju djetinjstva. 

 [više]

Državno natjecanje Schola medica 2017.

Autor: Vesna Suvala, 12. 1. 2017. 13:09

Drage kolegice i kolege mentori, učenice i učenici zdravstvenih škola,

Srdačno vas pozdravljam u ime škole domaćina Državnog natjecanja Schola medica 2017. za zanimanja medicinska sestra opće njege/ medicinski tehničar opće njege, dentalni tehničar/ka i fizioterapeutski tehničar/ka.

Iskreno se radujemo dodijeljenoj nam prilici za ugošćivanje predstavnika  zdravstvenih škola RH u srcu Slavonije i Baranje.

Na mrežnoj stranici Medicinske škole Osijek otvaramo poveznicu „Državno natjecanje Schola medica 2017.“ na kojoj će biti objavljene upute i katalozi natjecanja za pojedina zanimanja. Ove su smjernice prvi korak na putu do susreta na državnom natjecanju. Na tome putu vodit će vas obavijesti i upute Državnih povjerenstava za provedbu natjecanja koje će biti redovito objavljivane na ovoj poveznici.

Želimo vam puno uspjeha na školskim natjecanjima i očekujemo vas u Osijeku.

 

                                                                       Ravnateljica:

                                                                       Renata Gal, prof.

 [više]

Jednodnevna ekskurzija prvih razreda Medicinske škole Osijek

Autor: Vesna Suvala, 9. 1. 2017. 09:05


16. prosinca 2016. godine u 6:30 sati, naši autobusi puni blagdanskoga veselja krenuli su prema Zagrebu. Ugledavši čarobno okićeni Zagreb osjećali smo se kao u božićnoj bajci. Zrakom su se širili mirisi kiseloga kupusa,cimeta i fritula koji su naglašavali blagdansko ozračje. Ulični svirači,svaki na svoj način, pjevali su o Božiću. Na Trgu bana Josipa Jelačića dočekao nas je, "glavom i bradom", Djed Božićnjak i njegovi vilenjaci. Ovaj advent bio je prekrasan doživljaj koji će prvi razredi Medicinske škole Osijek, zasigurno, dugo pamtiti. Samo za taj osjećaj ... 

Elena Knežević, 1. g   
 

 [više]

Javni poziv za ponude za ekskurziju 2.dt, 2.ft i 2.g razreda

Autor: Ozren Zrilić, 28. 12. 2016. 09:20

Povjerenstvo za provedbu javnog poziva i izbor najpovoljnije ponude na sastanku održanom 21. prosinca 2016. godine u 16:30 sati donijelo je odluku o sadržaju javnog poziva. Popunjeni obrazac nalazi se na linku "natječaji".

 [više]

Humanitarna akcija "Ovaj Božić darujmo život!"

Autor: Vesna Suvala, 23. 12. 2016. 14:53

Pripremajući se za Božićni sajam koji se održao u našoj školi, izrađivali smo ukrase, pekle su se slastice, uređivali stolovi. A onda sam primila poruku: „Profesorice, možemo li mi novac od prodaje pokloniti dječaku koji boluje od leukemije?“ Odgovorila sam „ Draga Ivana, voli te razrednica!“ To su ta moja velika srca u „malim“ ljudima zbog kojih je ovaj svijet jedno predivno mjesto. „Naravno da možemo!“

 [više]

Obavijest o početku nastave u 2. polugodištu

Autor: Ozren Zrilić, 23. 12. 2016. 11:23

Obavještavaju se učenici i djelatnici Škole kako će nastava u 2. polugodištu školske godine 2016./17. započeti 16. siječnja 2017. godine.

 [više]

Obavijest o odabiru agencije za izvođenje maturalne ekskurzije

Autor: Vesna Suvala, 20. 12. 2016. 12:35

Na zajedničkom roditeljskom sastanku, održanom 16. prosinca 2016. godine s početkom u 17:30 sati, predstavnici turističkih agencija App d.d., Ora tours i Panturist d.d. predstavili su roditeljima učenika 3.f, 3.l, 4.s1, 4.s2 i 4.s3 razreda svoje ponude za maturalnu ekskurziju.

Roditelji su nakon saslušane sve tri prezentacije većinom glasova odabrali ponudu turističke agencije App d.d

 [više]

Advent u školi

Autor: Vesna Suvala, 19. 12. 2016. 10:55

Kako samo vrijeme leti… Evo nas u još jednom Došašću - vremenu milosti, druženja, darežljivosti, pripreme i iščekivanja. I ove godine smo se potrudili te učenike i djelatnike škole obradovali božićnim ugođajem.

S pripremama smo počeli u studenom. Marljivošću i kreativnošću 4.dt razreda (Bilić Kristina, Bošković Petar, Crnogaj Marina ,Ivanković Ivana, Jekić Veronika, Paliž Rebecca, Vukić Patricija, Krznarić Dino, Šteko Ivan, Jurišić Sebastian, Kukolj Marko, Komljenović Karlo) i nastavnice Vesne Albreht-Mihaljević i Adrijane Lovrinčević pripremljeni su ukrasi za bor, izrađen kamin,  osmišljen cjelokupni izgled hola škole. Početkom prosinca okitili smo bor, postavili jaslice i kamin, upalili lampice, u hol škole prenijeli ozračje obiteljskog doma. Želja nam je i ove godine bila potaknuti učenike i djelatnike na druženje, promišljanje o značenju vremena u kojem se nalazimo.

 [više]

Obavijest o odabiru ponuda za izvođenje maturalne ekskurzije

Autor: Vesna Suvala, 14. 12. 2016. 12:30

Povjerenstvo za provedbu javnog poziva i izbor najpovoljnije ponude za izvođenje maturalne ekskurzije učenika 3.f, 3.l, 4.s1, 4.s2 i 4.s3 razreda na sastanku održanom 13. prosinca 2016. godine u 17:00 sati  je sukladno čl. 14. st. 7. i čl. 15. st. 1. i st. 4. Pravilnika o izvođenju izleta, ekskurzija i drugih odgojno – obrazovnih aktivnosti izvan škole otvorilo ponude pristigle na javni poziv od 30. studenoga 2016. godine. Nakon što su sve ponude pročitane članovi Povjerenstva su javnim glasanjem odabrali tri ponude koje će biti predstavljene na roditeljskom sastanku. Odabrane su ponude turističkih agencija App d.d., Ora tours i Panturist d.d.

 [više]

OBILJEŽAVANJE MEĐUNARODNOG DANA OSOBA S INVALIDITETOM 5.12.2016.

Autor: Vesna Suvala, 12. 12. 2016. 18:58

Učenici 4. razreda fizioterapeutskih tehničara posjetili su Gradske bazene u Osijeku i Plivački klub za osobe s invaliditetom Delfin Osijek kako bi obilježili Međunarodni dan osoba s invaliditetom.

Plivački klub Delfin Osijek bavi se obukom neplivača osoba s invaliditetom i poteškoćama u razvoju po Halliwick konceptu, kao i naprednom školom plivanja i sustavnim pripremama istih za natjecanja.

 [više]

ZIMSKA ŠKOLA INFORMATKE

Autor: Vesna Suvala, 12. 12. 2016. 10:50

III. gimnazija Osijek poziva učenike svih srednjih škola naše županije da se prijave na zimsku školu informatike i sudjeluju u brojnim radionicama. Zainteresirani učenici trebaju se prijaviti prof. Vesni Suvali. U prilogu pročitajte što vas sve očekuje.

 [više]

OBAVIJEST MATURANTIMA

Autor: Vesna Suvala, 9. 12. 2016. 11:39


Pripreme za državnu maturu iz engleskog jezika održat će se u subotu, 10. prosinca, prema sljedećem rasporedu:


8 -10 sati - osnovna razina

10-12 sati - viša razina
 

 [više]

Nobelovci 2016.

Autor: Vesna Suvala, 7. 12. 2016. 13:43

Svake godine prigodnim panoom obilježavamo laureate jedne od najprestižnijih svjetskih nagrada. Riječ je o pojedincima ili skupinama čiji su uspjesi obilježili godinu na izmaku.

Nagrada nosi ime po Alfredu Nobelu, švedskom industrijalcu  i izumitelju dinamita. On je 1895. u švedsko–norveškom klubu u Parizu obznanio ideju o osnivanju fonda iz kojeg bi se dodjeljivala nagrade najzaslužnijima. Nobel je bio zaprepašten i šokiran načinom na koji je svijet upotrebljavao njegov izum – dinamit i u toj činjenici leži razlog njegove odluke da se nagrade dodjeljuju onima koji svojim sposobnostima najviše doprinose čovječanstvu.

 [više]

Volonteri na djelu – radna akcija u Azilu za pse

Autor: Vesna Suvala, 6. 12. 2016. 14:10

Osim udomljenju, šetnji i hranjenju azilski psi najviše se vesele danima kad im se stavlja slama u kućice. Na opće veselje svih, Udruga Pobjede pozvala je učenike naše škole da sudjeluju u radnoj akciji i pomogne im utopliti kućice za pse u ove hladne dane. 

 [više]

Svjetski dan borbe protiv AIDS-a 1. prosinca 2016.

Autor: Vesna Suvala, 6. 12. 2016. 08:45

Svake godine u našoj školi obilježavamo Svjetski dan borbe protiv AIDS-a. Ove smo ga godine obilježili izradom prigodnoga panoa. Pod geslom „Dignimo ruke za prevenciju HIV infekcije“ ove je godine glavni cilj kampanje Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) i Zajedničkog programa Ujedinjenih naroda za HIV/AIDS (UNAIDS) istražiti različite pristupe sprječavanja HIV infekcije.

 [više]

DAN OTVORENIH VRATA MEDICINSKE ŠKOLE OSIJEK

Autor: Ozren Zrilić, 5. 12. 2016. 18:50

SAZNAJ OVDJE SVE: VJEŠTINE MEDICINARA NA PREGLEDU

See Our Skills: Healthcare Careers Check-up

 [više]

OBAVIJEST MATURANTIMA

Autor: Vesna Suvala, 30. 11. 2016. 14:43

Pripreme za državnu maturu održat će se u subotu, 3. prosinca prema sljedećem rasporedu:

Hrvatski jezik od 8 do 10 sati

Matematika od 10 do 12 sati.

 

 [više]

Javni poziv za ponude za maturalnu ekskurziju

Autor: Vesna Suvala, 30. 11. 2016. 09:05

Povjerenstvo za provedbu javnog poziva i izbor najpovoljnije ponude na sastanku održanom 29. studenoga 2016. godine u 18:00 sati donijelo je odluku o sadržaju javnog poziva. Popunjeni obrazac nalazi se na linku "natječaji".

 [više]

VIRTUAL REALITY U BOŽIĆNOM TRAMVAJU

Autor: Vesna Suvala, 29. 11. 2016. 15:07

Učenici Medicinske škole Osijek 21.11.2016. bili su na testiranju projekta Gradskog prijevoznog poduzeća Osijek (GPP) pod nazivom Virtualna stvarnost. S VR naočalama na glavi, okusili smo se u ulozi vozača božićnog tramvaja, ukrašenog s tisućama lampica i provozali glavnim gradskim trgom. Vidjeli smo mnoge radosti blagdana i adventa. U virtualnom svijetu, zaista smo doživjeli pravi duh Božića, no nećemo vam previše otkrivati. Svi su bili oduševljeni ovim božićnim doživljajem. I zato ako se i vi želite okušati u ulozi vozača tramvaja možete već od 1. prosinca na trgu Ante Starčevića. 

 [više]

Čitanjem do zvijezda, prva razina natjecanja 2016.

Autor: Vesna Suvala, 28. 11. 2016. 16:04

 Školsko je natjecanje u kvizu znanja Čitanjem do zvijezda 25. studenoga 2016. s početkom u 12 sati provedeno u Medicinskoj školi Osijek. Kvizu znanja je pristupilo pet natjecateljica koje su on-line rješavale 50 pitanja tijekom 40 minuta na temelju pročitanih književnih djela Johanna Wolfganga Goethea, Patnje mladoga Werthera i Pitaj Alicu – dnevnik jedne narkomanke, bezimene autorice. 

 [više]

Dan sjećanja na žrtvu Vukovara 1991.

Autor: Vesna Suvala, 28. 11. 2016. 12:48

U Medicinskoj školi Osijek 18.studenog 2016. obilježen je Dan sjećanja na žrtvu Vukovara 1991. Ovogodišnja 25. obljetnica obilježena je pod sloganom - Vukovar mjesto posebnog pijeteta.  Kao i svake godine okupili su se brojni učenici i nastavnici naše škole. U holu škole ispred prigodnog plakata prvo je pročitan tekst Siniše Glavaševića- Priča o gradu, a zatim su se učenici i nastavnici uputili prema Vukovarskoj ulici gdje su zapaljene svijeće.

 

    Andrea Mlinarević, prof.

 [više]

KNJIGA U FOTOGRAFIJI - Mjesec hrvatske knjige 2016.

Autor: Vesna Suvala, 25. 11. 2016. 13:27

Mjesec hrvatske knjige  je manifestacija koja više od dva desetljeća uspješno promiče knjigu i čitanje kao društvenu vrijednost. Tijekom mjesec dana trajanja manifestacije od 15. listopada do 15. studenoga 2016. naši učenici koji vole fotografirati sudjelovali su u Foto natječaju u organizaciji Alte Pavin Banović, školske knjižničarke. Učenici su svojim fotoaparatima bilježili zanimljive situacije čitanja, odmaranja i igranja s knjigama. 

 [više]

INTERLIBER U ZAGREBU

Autor: Vesna Suvala, 23. 11. 2016. 11:30

39. međunarodni sajam knjiga i učila Interliber održavao se od 8. do 13. studenoga 2016. na Zagrebačkom velesajmu. Učenici i profesori Medicinske škole Osijek posjetili su Interliber u petak 11. studenoga 2016. 

 [više]

Sudjelovanje 3.L razreda na stručnom skupu

Autor: Vesna Suvala, 21. 11. 2016. 08:34

Pod vodstvom nastavnice Ivane Nemet i stručne suradnice Ljiljane Hanižjar , od 04. do 06. studenog 2016., sudjelovali smo na 15. Konferenciji o laboratorijskoj dijagnostici. Tema je bila : „Osnovne i napredne tehnologije u službi sigurnosti i kvalitete laboratorijske medicine“. Stručni skup je organizirala Hrvatska laboratorijska udruga (HLU) u suradnji s Medicinskim fakultetom u Osijeku i pod pokroviteljstvom Internacionalne federacije za biomedicinsko laboratorijske znanosti (IFBLS). Konferencija je bila multidisciplinarna, a sam rad se odvijao kroz plenarna i pozvana predavanja, usmena izlaganja, rasprave, te radionicu s temom: „Rad s opasnim uzročnicima – Pravilna uporaba osobne zaštitne opreme“.

 [više]

OBAVIJEST MATURANTIMA

Autor: Vesna Suvala, 17. 11. 2016. 10:26


Pripreme za državnu maturu održat će se u subotu, 19. studenoga, prema sljedećem rasporedu:


8-10 matematika

10-12 engleski jezik (osnovna razina)
 

 [više]

Radionica izrade stripa - Mjesec hrvatske knjige 2016.

Autor: Vesna Suvala, 17. 11. 2016. 10:24

Povodom Mjeseca hrvatske knjige 2016. koji je trajao od 15. listopada do 15. studenoga članovi Udruge StripOs vodili su radionicu izrade stripa za sve ljubitelje crtanja. Radionica je održana 14. studenoga 2016. u školskoj knjižnici u organizaciji Alte Pavin Banović, školske knjižničarke.

 [više]

Svjetski dan šećerne bolesti 2016.

Autor: Vesna Suvala, 14. 11. 2016. 13:23

Svjetski dan šećerne bolesti - World Diabetes Day (WDD) najveća je kampanja podizanja svijesti o šećeroj bolesti u svijetu koja se svake godine obilježava 14. studenoga. Međunarodna dijabetička Federacija i Svjetska zdravstvena organizacija pokrenule su ovu kampanju još 1991. godine kao odgovor na sve izraženiji rastući problem šećerne bolesti i opterećenja koje ona predstavlja na pojedince, njihove bližnje i društvo u cjelini. 

 [više]

KAZALIŠTE

Autor: Vesna Suvala, 10. 11. 2016. 08:44

OBAVIJEST

U srijedu 16. studenoga 2016. godine u 19 sati drugi, treći, četvrti i peti razredi naše Medicinske škole Osijek gledat će predstavu “Moje pjesme, moji snovi”. Predstava traje od 19 sati do 22:30 sati.

Vidimo se na “daskama koje život znače”!

Mirta Faktor, prof.

 [više]

FOTO NATJEČAJ PONOS DOMOVINE

Autor: Vesna Suvala, 8. 11. 2016. 14:43

Udruga Ponos domovine poziva i u školskoj godini 2016./17. sve zainteresirane učenice i učenike na sudjelovanje u nagradnom natječaju za izbor najbolje fotografije na temu Moja domovina. Cilj i svrha natječaja je potaknuti sudionike na razvijanje mašte, otkrivanje novih hobija i skrivenih talenata te pažljivije promatranje i fotografiranje detalja vezanih uz svoju domovinu.

 

 [više]

NATJEČAJ ZA DJECU I MLADE

Autor: Vesna Suvala, 8. 11. 2016. 14:36

DRŽAVNA UPRAVA ZA ZAŠTITU I SPAŠAVANJE
objavljuje 

NATJEČAJ

za izradu likovnih, literarnih i foto radova djece i mladih predškolskog, osnovnoškolskog i srednjoškolskog uzrasta te djece i mladih s posebnim obrazovnim potrebama iz Republike Hrvatske za školsku 2016./2017. godinu, na temu katastrofa i snaga sustava civilne zaštite 

 [više]

SVJETSKI DAN AUDIOVIZUALNE BAŠTINE

Autor: Vesna Suvala, 8. 11. 2016. 08:17

Sveta Majka Terezija zaštitnica Medicinske škole Osijek

Audiovizualna baština uključuje naslijeđe koje pripada filmskom, televizijskom i radijskom mediju. Otkako su izumljene tehnologije koje ljudima širom svijeta omogućuju lakše dijeljenje iskustava, kreativnosti i znanja, bezbrojna su dokumentarna blaga nestala ili uništena. „Stoga je UNESCO, u suradnji s Koordinacijskim vijećem audiovizualnih arhiva i drugim partnerima, proglasio 27. listopada Svjetskim danom audiovizualne baštine, kako bi u svijetu ojačala javna svijest o važnosti očuvanja te baštine te njezinoj važnosti kao dijelu nacionalnoga identiteta“. Ovogodišnji je moto Svjetskoga dana audiovizualne baštine „Audiovizualna baština: gledaj, slušaj i uči“.

 [više]

SPAJANJE NA WI-FI MREŽU U ŠKOLI

Autor: Vesna Suvala, 24. 10. 2016. 17:23

Dragi učenici i djelatnici,

prije spajanja na školsku bežičnu mrežu potrebno je prvo otići na stranicu office365.skole.hr i tamo se ulogirati sa svojim korisničkim računom i lozinkom oblika ime.prezime@skole.hr kako bi se vaš račun aktivirao. Potrebno je prihvatiti uvjete korištenja na dnu stranice odmah nakon što se ulogirate. To možete napraviti i kod kuće preko osobnog računala ili preko mobilnog uređaja spojenog na mobilnu mrežu dok se račun ne aktivira. Na istom mjestu možete preuzeti i besplatnu instalaciju Office 2016 paketa na vaše računalo. Treba kliknuti na gumb AAI@EduHr Prijava. Zatim slijedite upute za spajanje na mrežu.

UPUTE ZA SPAJANJE

Ovdje pogledajte i upute za uporabu alata u sustavu office365.

Za pristup webinarima potrebno je ulogirati se na office365 sa svojim korisničkim imenom i lozinkom.

 [više]

Arhiva naših vijesti   
 



Kalendar
« Siječanj 2017 »
Po Ut Sr Če Pe Su Ne
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
Prikazani događaji

Tražilica
Zdravstvo
Zdravlje
24.01.2017. 23:48
Biometeorološka prognoza od 25. do 27.1.
Biometeorološke prilike će u srijedu u unutrašnjosti biti razmjerno nepovoljne, osobito za kronične bolesnike i meteoropate.

Znanost
Biologija i kemija
24.01.2017. 15:50
Rodni jaz u pla‡ama
U svom najnovijem izvještaju Expert Market usporedio je faktore koji utječu na nejednakost u pla‡ama te analizirao polja na kojima se razlika najbrže, odnosno najsporije smanjuje. U svojoj analizi Expert Market orijentirao se na pet ključnih ekonomskih faktora: broj radnih sati, dobne skupine zaposlenika/ca, sektore (javni ili privatni), industriju te vrste zaposlenja.

Obavezno posjeti!
Mudri savjeti

Pet navika koje će vas učiniti sretnijima i zadovoljnijima

 

Unatoč dokazima da je sreća djelomično određena genima te unatoč istraživanjima koja ukazuju da životne okolnosti imaju manje utjecaja na osjećaj sreće nego mi to mislimo, sreća je uvelike pod utjecajem našeg djelovanja. Slijedi pet stvari koje dokazano povećavaju osjećaj sreće i zadovoljstva:


 Zahvalnost - pišite pisma (ili na facebook zidu) zahvale ljudima koji su vam na neki način pomogli. Kod onih koji su usvojili ovu naviku naknadno je uočeno trajno - nakon tjedana i mjeseci koji su prolazili - povećanje osjećaja sreće. Čak su se i oni koji su samo pisali pisma ali ih nisu nikada poslali osjećali bolje.

 Optimizam - optimistično razmišljanje također dokazano pomaže.Zamislite idealnu budućnost - primjerice da živite uz partnera punog ljubavi i potpore ili da ste zaposleni na mjestu koje vas ispunjava - a zatim zapište zamišljenu sliku u dnevnik (može i virtualni: blog, face,…).

Brojite dobre stvari - Osobe koje imaju običaj zapisati 3 dobre stvari koje su im se dogodile tijekom tjedna pokazuju značajno povećanje osjećaja sreće. Sam čin koncentriranja na dobre stvari podsjeća ih na stvari zbog kojih trebaju biti sretni.

Koristite svoje najjače strane Identificirajte svoje najjače strane, a zatim ih pokušajte koristiti na novi način. Primjerice, netko tko kaže da ima dobar smisao za humor treba to iskoristiti da smiri situaciju u razredu ili da razveseli tužne prijatelje. Čini se da i ovo povisuje osjećaj sreće.

Vršite dobra djela - Čini se da pomažući drugima pomažemo i sebi. Osobe koje doniraju vrijeme ili novac u dobrotvorne svrhe ili koje altruistički pomažu ljudima u potrebi osjećaju se sretnijima.

 

 

 

 

 

 

CMS za škole logo
Medicinska škola Osijek / Vukovarska 209 , Hr-31000 Osijek / www.ss-medicinska-os.skole.hr / ured@ss-medicinska-os.skole.hr
preskoči na navigaciju