preskoči na sadržaj

Medicinska škola Osijek

 > Naslovnica
Školske vijesti

MJESEC HRVATSKE KNJIGE

Autor: Vesna Tutnjević, 22. 10. 2014. 12:12

Ljudskom je tijelu za rast i razvoj potrebna hrana, ljudskom je duhu ta hrana knjiga. Netko voli juhu, netko tijesto, ima zaljubljenika u špinat, mnogi ne mogu bez mesa. Postoje ljudi koji vole pjesme, drugima je draža drama, a neki vole debele romane i tada lutaju nekim svojim svjetovima. Bitno je pronaći hranu koja te veseli i kojom rasteš. Bilo bi lijepo kada bi se ljudi više bavili hranom, imali bi manje vremena i volje za neke aktivnosti koje njihovo tijelo i duh uništavaju. Ove je godine mjesec knjige posvećen najvažnijem ljudskom osjećaju – ljubavi. Ljubav na dvije noge zna pobjeći kao jegulja, ljubav prema knjizi zaista je sigurna. Potreban je samo jedan miran kutak, knjiga i ljubovanje može započeti.

 [više]

Poziv svim učenicima i djelatnicima Medicinske škole Osijek

Autor: Vesna Tutnjević, 15. 10. 2014. 17:15

 [više]

PUTOPIS S MATURALCA

Autor: Vesna Tutnjević, 14. 10. 2014. 11:02

MATURALAC  U ŠPANJOLSKOJ

 

 

Nakon dugog psihičkog i fizičkog pripremanja došao je dan kada smo s punim torbama krenuli na maturalno putovanje. Uz nas je bio razrednik prof. Zoran Škrinjarić i dodatna pratnja i potpora prof. Vesna Mihaljević. Od samog početka Španjolska je bila ta koja nas je odmah privukla svojim zanimljivostima i programom koji će nam pružiti baš ono što nam treba. 

 [više]

MEĐUNARODNI DAN STARIH OSOBA, 1. LISTOPADA 2014.

Autor: Vesna Tutnjević, 9. 10. 2014. 18:34

„Ostavljanje nikoga iza, promicanje društva za sve“

Dom za starije i nemoćne u Drinskoj ulici u Osijeku, organizirao je svečanost  povodom obilježavanja Međunarodnog dana starih osoba. U akciji su sudjelovali učenici i djelatnici Medicinske škole Osijek: Tena Marjanović 4s1, Ante Jakovljević 4s2, Ema Ćosić 5s3, Teodora Dragosavljević 5s3, Tamara Buljević 5s3, Sara Kralj 5s3, Lucija Lulić 5s3, Mato Mijakić 5s3, Inga Kunštek 5s3, Mario Horvat 5s3, Dino Juka 5s3, Filip Šeperac 5s3, te nastavnica Sanja Dravinski mag.med.techn.

 [više]

4. listopada - DAN RUŽIČASTE VRPCE

Autor: Vesna Tutnjević, 6. 10. 2014. 20:38

U Osijeku, 4.listopada, na Trgu Ante Starčevića održana je humanitarna akcija povodom Dana ružičaste vrpce u svrhu prevencije i ranog otkrivanja raka dojke. Akcija je trajala od 10 do 13 sati. U organizaciji su sudjelovali Zavod za javno zdravstvo Osječko-baranjske županije promovirajući Nacionalni program prevencije raka dojke i Klub žena Mammae Osijek, klub žena liječenih na dojci. Učenici i stručni učitelji Medicinske škole Osijek također su se aktivno uključili u provođenje akcije skupljajući novčane priloge od građana, a zauzvrat im poklanjajući ružičaste vrpce. Građani su se odazvali u velikom broju, a svi novčani prilozi biti će utrošeni na daljnju promociju i preventivne programe.

 [više]

5. listopada - SVJETSKI DAN UČITELJA

Autor: Vesna Tutnjević, 6. 10. 2014. 13:04

Svjetski dan učitelja obilježava se svake godine 5. listopada. Taj je dan prigoda da se pokaže da je rad učitelja i nastavnika prepoznat kao jedan od najvažnijih za ukupan razvoj društva te da se kao takav i cijeni. Cilj Svjetskog dana učitelja je mobilizirati podršku za nastavnike kako bi se osiguralo da će učitelji i dalje ispunjavati potrebe budućih generacija te podići obrazovanje na razinu društvene važnosti i izvući učitelje iz poluanonimnosti i dati im društvenu važnost koju zaslužuju. Prigoda je to i za isticanje važnosti rada svih učitelja i nastavnika i njihov utjecaj na razvoj društva u cjelini, te da se naglasi važnost te profesije, ali i samog obrazovanja čiji su oni nositelji, stoga se taj dan obilježava u više od 100 zemalja svijeta, pa tako i u Hrvatskoj. 

 [više]

OBAVIJEST MATURANTIMA

Autor: Ozren Zrilić, 2. 10. 2014. 13:28

Fotografiranje maturanata 5.s1, 5.s2, 5.s3 i 4.ft razreda za godišnjak bit će u ponedjeljak 6.10. u 17 sati. Za 4.da i 4.dt u četvrtak 9.10. u 12:30 sati.

 [više]

STRUČNO USAVRŠAVANJE DJELATNIKA MEDICINSKE ŠKOLE OSIJEK

Autor: Vesna Tutnjević, 2. 10. 2014. 09:31

U subotu je, 27. rujna 2014. godine, osvanuo lijep i sunčan dan. Naši se profesori nisu vozili biciklom, nisu bili na izletu, nisu spremali i čistili kuće i stanove. Jutro su proveli u zajedničkom druženju, planiranju ovogodišnjih školskih aktivnosti i učenju. Odlučeno je da Dan škole ove godine biti proslavljen u duhu volontiranja, svi su u školi pozvani da daju svoj doprinos radu u humanitarne svrhe i da smisle kome i kako bismo mogli pomoći. 

 [više]

RODITELJSKI SASTANAK

Autor: Vesna Tutnjević, 2. 10. 2014. 09:27

Dana 17. rujna 2014. održan je,  za roditelje učenika prvih razreda Medicinske škole Osijek, prvi roditeljski sastanak. Tradicija je to koja se u našoj školi njeguje godinama i koju podržavaju svi učenici i njihovi roditelji. U uvodnom dijelu ravnateljica Renata Gal pozdravila je sve nazočne, zahvalila roditeljima što su svoju djecu povjerili djelatnicima Medicinske škole Osijek, iznijela neke podatke o školi i načinu rada, o broju učenika i razreda, upoznala ih s pravima i obvezama njihove djece. 

 [više]

PRVI SASTANAK VOLONTRERSKOG KLUBA

Autor: Vesna Tutnjević, 2. 10. 2014. 09:20

U srijedu, 24. rujna održan je prvi sastanak volontera naše škole. Iz svakog je razreda trebao doći jedan predstavnik, iz nekih je razreda došlo nekoliko učenika, no bilo je i razreda koji su zaboravili doći. Učenici su dobili tablet koji će moći koristiti za potrebe volontiranja, dar Volonterskog centra, razgovaralo se o akcijama tijekom ove školske godine. Pedagoginja Nada Gruić Tomas upoznala je učenike s dugom tradicijom volontiranja, ali i s potrebom širenja svijesti o potrebi volontiranja na što veći broj učenika i djelatnika.

 [više]

SVJETSKI DAN SRCA 28. rujna 2014.g.

Autor: Vesna Tutnjević, 28. 9. 2014. 21:09

Prigodom obilježavanja Svjetskoga dana srca 2014.g., Svjetska kardiološka federacija i njezini članovi žele usmjeriti pozornost na stvaranje okruženja koje će poticati svijest o važnosti zdravlja srca. Omogućavanjem da ljudi učine najbolje izbore u cilju očuvanja zdravlja srca, neovisno o tome gdje žive, rade ili se igraju, postiže se ne samo smanjenje njihova vlastita rizika od srčanožilnih bolesti (SŽB), već i onoga u ljudi oko njih. SŽB su na vrhu ljestvice smrtonosnih bolesti u svijetu. Dosad su već bile uzrokom 17,3 milijuna preranih smrti, a očekuje se da će do 2030. godine ta brojka porasti i do 23 milijuna. Međutim, većina SŽB može se spriječiti izbjegavanjem rizičnih čimbenika poput uporabe duhana, nezdrave prehrane i nedostatka tjelesne aktivnosti. 

 [više]

NACIONALNA KONFERENCIJA „POKRENI SEBE, PROMIJENI SVIJET“

Autor: Vesna Tutnjević, 24. 9. 2014. 16:04

U Zagrebu je 22. rujna  2014. u hotelu „Dubrovnik“  održana konferencija s ciljem širenja volontiranja mladih u srednjoškolskom sustavu odgoja i obrazovanja. Završetak je to projekta koji se bavi mobilizacijom potencijala volontiranja u prevenciji nasilja među mladima. Moglo se čuti mnogo primjera dobre prakse, predstavljena je i brošura „ Generacija za V“, iznoseni su brojni izazovi, poteškoće i planovi školskog volontiranja. Projekt je organiziran u cijeloj državi, a u Osječko-baranjskoj županiji bilo je uključeno čak  14 srednjih škola. Medicinsku školu Osijek zastupale su učenice Dea Predrijevac i Nikol Pavlić te profesorice Mirta Faktor i Đurđica Radić. 

 [više]

DRUGA SMOTRA HRVATSKOG ŠKOLSKOG FILMA

Autor: Vesna Tutnjević, 24. 9. 2014. 15:48

U Velikoj je Gorici, od 18. do 20. rujna 2014. godine, održana druga po redu Smotra hrvatskog školskog filma. Ona obuhvaća filmsko stvaralaštvo učenika osnovnih i srednjih škola i promiče njegovanje medijske kulture. Ukupno je na Smotru pozvano 27 uradaka djece osnovnoškolskog uzrasta i samo 6 filmova srednjoškolaca. Postavljeno je pitanje zašto mladi ne njeguju taj izričaj u nastavku školovanja i kamo nestaje toliko talentirane djece u srednjoškolskom obrazovanju? 

 [više]

OBAVIJEST PRISTUPNICIMA DRŽAVNE MATURE

Autor: Vesna Tutnjević, 23. 9. 2014. 19:16

OBAVIJEST  PRISTUPNICIMA  ISPITIMA  PETE  DRŽAVNE  MATURE  O

PREUZIMANJU  POTVRDA  O POLOŽENIM ISPITIMA  DRŽAVNE MATURE

 [više]

POZIV ZA SVE UČENIKE

Autor: Vesna Tutnjević, 22. 9. 2014. 21:06

Drage učenice i dragi učenici!
Želite li se izraziti tijelom, glasom i pokretom dođite na prvi sastanak dramske družine Medicinske škole Osijek u srijedu, 24. rujna 2014. godine u 13:00 sati u školsku knjižnicu.

Mirta Faktor

P.S. Očekuje vas blistava karijera

 [više]

OBAVIJEST PRISTUPNICIMA DRŽAVNE MATURE

Autor: Vesna Tutnjević, 16. 9. 2014. 14:49

VAŽNA  OBAVIJEST  PRISTUPNICIMA   ISPITIMA  JESENSKOGA  ROKA  PETE  DRŽAVNE  MATURE 

 
 [više]

ODLAZAK U MIROVINU

Autor: Vesna Tutnjević, 11. 9. 2014. 21:56

Profesorice Monika Šimek i Đurđica Marov, nakon duge i uspješne prosvjetne karijere, postale su umirovljenice. Prigodom odlaska u mirovinu djelatnici naše škole pripremili su svečani ispraćaj i prigodni domjenak. 

 [više]

PANO DOBRODOŠLICE

Autor: Vesna Tutnjević, 11. 9. 2014. 20:27

Svim učenicima i djelatnicima Medicinske škole Osijek želimo uspješnu školsku godinu 2014./ 2015.!

 

 [više]

OBAVIJEST ZA PRVI DAN NASTAVE!

Autor: Ozren Zrilić, 5. 9. 2014. 09:22

Prema predviđenom rasporedu za prvi dan nastave svi učenici koji to ŽELE pozvani su na svetu misu. Za sve ostale učenike u rasporedu su predviđeni predmeti etika, sociologija i etika u sestrinstvu i nastava će se odvijati u školi prema sadržajima navedenih predmeta.

Ispričavamo se svima koji su prethodnu obavijest krivo shvatili zbog pogrešne formulacije.

 [više]

130 učenika iz Osijeka i Vinkovaca pjesmu "Zbog tebe" "otpjevali" znakovnim jezikom

Autor: Vesna Tutnjević, 4. 9. 2014. 14:40

Učenici trećih razreda Medicinske škole Osijek te Zdravstvene i veterinarske škole dr. Andrije Štampara iz Vinkovaca udružili su ruke i snimili prekrasan spot. O čemu je riječ pročitajte u članku objavljenom u Glasu Slavonije kojeg u cjelosti prenosimo. Čestitke učenicima, mentorici Gorani Muller i produkciji na odličnom uratku! 

 [više]

OBAVIJEST UČENICIMA PRVIH RAZREDA

Autor: Ozren Zrilić, 4. 9. 2014. 12:47

Prvi dan nastave (8. rujna) potrebno je donijeti:

  • svjedodžbu osmog razreda
  • domovnicu
  • rodni list

Domovnica i rodni list ne trebaju biti originali, može kopija ili izvadak iz e-građanina.

 [više]

ZAZIV DUHA SVETOGA

Autor: Ozren Zrilić, 2. 9. 2014. 10:37

Misa zaziva Duha Svetoga za početak nove nastavne godine održat će se u ponedjeljak, 8. rujna 2014., u 12 sati u župi Preslavnoga Imena Marijina, Donji Grad. Svi učenici i djelatnici škole u rasporedu imaju predviđen 5., 6., 7. sat za sudjelovanje na misi (vjeronauk, etika, srz, sociologija…).

 [više]

OBAVIJEST DJELATNICIMA

Autor: Ozren Zrilić, 1. 9. 2014. 12:19

Sjednica Nastavničkog vijeća održat će se u petak 5. rujna u 12:00 sati!

 [više]

ŠKOLSKE KNJIGE

Autor: Ozren Zrilić, 26. 8. 2014. 12:22

Pozivam sve učenice i učenike koji su zadužili knjige iz školske knjižnice da ih vrate prije početka nove nastavne godine. Školska knjižnica će biti otvorena 5. rujna kada je dogovoren upis u novi razred.

Hvala na razumijevanju i suradnji!

Radujem se vašem dolasku!

Školska knjižničarka

Alta Pavin Banović

 [više]

VAŽNA OBAVIJEST MATURANTIMA Medicinske škole Osijek

Autor: Ozren Zrilić, 16. 7. 2014. 11:59

o načinu i terminima preuzimanja Potvrda o položenim ispitima državne mature.

 [više]

OBAVIJEST UČENICIMA

Autor: Ozren Zrilić, 10. 7. 2014. 10:25

Upisi u 2014./15. školsku godinu održat će se 5. rujna 2014.

U 8.00 sati drugi razredi, a u 9.00 sati treći, četvrti i 5.s2 razred.

Napominjemo: učenici trebaju donijeti uplatnicu na 200 kn participacije.

Razredi koji idu na maturalna putovanja trebaju se upisati prije odlaska na put, u dogovoru s razrednicima.

 [više]

RASPORED POPRAVNIH ISPITA U JESENSKOM ROKU 2014. /15. ŠKOLSKE GODINE

Autor: Ozren Zrilić, 10. 7. 2014. 10:15

Pismeni ispit iz matematike održat će se u ponedjeljak, 25.8. 2014. U 8.00 sati

 

Usmeni ispiti:

Nastavni predmet

Dan i nadnevak

Vrijeme

Matematika

25.8.2014.

Iza pismenih ispita

Biologija

25.8.2014.

u 8.00 sati

Morfologija zuba

25.8.2014.

U 10 sati

Epidemiologija

25.8.2014.

u 13.00 sati

Zdravstvena njega specijalna i Zdravstvena njega kirurških bolesnika

25.8.2014.

u 8.00 sati

Kemija i Organska kemija

26.8.2014.

u 8.00 sati

 

 [više]

OBAVIJEST MATURANTIMA- pristupnicima na ispite državne mature, provedenim u ljetnome roku školske godine 2013./2014.

Autor: Ozren Zrilić, 7. 7. 2014. 09:16

Prigovore na rezultate ispita državne mature možete predati ispitnoj koordinatorici Z. Mihić, prof. koja Vam je na raspolaganju u utorak, 8. srpnja i u srijedu 9. srpnja 2014. godine u vremenu od 8 do 12 sati, kabinet br. 9.

 [više]

POŠTOVANI MATURANTI !

Autor: Vesna Tutnjević, 10. 6. 2014. 08:00

Zahvaljujemo se na korektnom ponašanju za vrijeme ispita ljetnoga roka

pete državne mature.

Želimo Vam uspjeh u obrani završnoga rada!

Pozivamo na pravovremene reakcije na rezultate ispita ljetnoga roka i

mogućnosti žalbe na bodovanje i ocjenu!

 

Ako je potrebno, pozivamo na pravovremene prijave ispita jesenskoga roka pete državne mature u periodu od 15. do 25. srpnja 2014. godine.  Novi Kalendar polaganja ispita je dostupan na stranicama www.ncvvo.hr  i

poveznici Državna matura  naše škole!

                                                IK  i  članovi ŠIP-a

 [više]

SVEČANI PRIJAM KOD ŽUPANA

Autor: Vesna Tutnjević, 5. 6. 2014. 15:05

Osječko-baranjski župan g. Vladimir Šišljagić čestitao je svim uspješnim učenicima i njihovim mentorima koji su osvojili zapažena mjesta na županijskim natjecanjima i smotrama tijekom školske godine 2013./2014.

Svečani prijam održan je u Plavoj sobi zgrade županije na Trgu Ante Starčevića, s početkom u 11.30 sati kada je Župan 141 učeniku i mentorima izrazio čestitke i podijelio svečane zahvalnice.

 [više]

AKCIJA POVODOM SVJETSKOG DANA NEPUŠENJA, 31.svibnja 2014.

Autor: Vesna Tutnjević, 2. 6. 2014. 13:34

Zavod za Javno zdravstvo ( dr. Tibor Santo, dr. Senka Samardžić ) organizirali su akciju povodom svjetskog dana nepušenja, 31. svibnja 2014. Cilj akcije je bio promicati zdrav način života te potaknuti građane na prestanak pušenja.

 [više]

HRVATSKA VOLONTIRA

Autor: Vesna Tutnjević, 26. 5. 2014. 17:28

Od 19. do 23. svibnja osječki  su se volonteri nizom akcija i predavanja uključili u obilježavanje tjedna posvećenih svima onima koji bez novčane naknade rade za dobrobit zajednice, obilježili su tjedan volontera i volontiranja.  Završna manifestacija održana je  u prostorima Ugostiteljsko-turističke škole Osijek. Naglasak je bio na socijalnom druženju različitih dobnih skupina. Oko 100 osječkih srednjoškolaca družilo se s članovima raznih udruga i organizacija. Učenici i profesori  Elektrotehničke i prometne škole Osijek izrađivali su maske, volonteri Prve gimnazije pravili su nakit od žice, Graditeljska i geodetska  škola Osijek dovela je žonglersku skupinu Domaći. Sudjelovali su u aktivnostima i osječki izviđači, Centar za mir i nenasilje, skupina američkih studenata koji su u našem gradu sudionici na jednom projektu. 

 [više]

VOLONTERSKA AKCIJA UČENIKA I DJELATNIKA MEDICINSKE ŠKOLE OSIJEK

Autor: Vesna Tutnjević, 26. 5. 2014. 17:20

Od 20. do 23. svibnja u holu škole su prikupljana sredstva za unesrećene na poplavljenim područjima.  Učenici i djelatnici škole donosili su odjeću i obuću, posteljinu, hranu i vodu. I prije službene obavijesti učenici su donosili  kutije i vrećice, skupljali novac te kupovali hranu i vodu, a mnogi su se  javili za bilo kakav oblik fizičkog rada na područjima koja su zahvaćena poplavom, žele sudjelovati u čišćenju i uređenju unesrećenih sela. 

 [više]

MISA ZAHVALNICA ZA MATURANTE

Autor: Vesna Tutnjević, 16. 5. 2014. 11:00

U utorak, 6. svibnja 2014. godine u 16:40 sati, u predvorju Medicinske škole Osijek svečano je proslavljena misa zahvalnica za maturante naše škole. Euharistijsko slavlje predvodio je vlč. Davor Tomić. Ministriranjem na misi sudjelovali su učenici Ivan Sudar i Matea Rogar. Liturgijsko pjevanje na orguljama je animirala učenica 2.f razreda Dora Ivanika, uz vokalnu pratnju učenice 4. S1 razreda Maje Uremović.

Na spomenutom slavlju sudjelovali su maturanti 4.f i 4.l razreda, njihove razrednice Đurđica Marov i Ivana Nemet, ravnateljica Renata Gal, psihologinja Monika Šimek, pedagoginja Nada Grujić Tomas te profesori. 

 [više]

MEĐUNARODNI DAN SESTRINSTVA 12. SVIBNJA 2014.

Autor: Vesna Tutnjević, 12. 5. 2014. 21:36

Medicinske sestre: Snaga za promjene - životni potencijal prema zdravlju

Medicinska škola Osijek povodom obilježavanja Međunarodnog dana sestrinstva organizirala je akciju Dobro je činiti dobro - građanima s ljubavlju.

Akcija je održana na Trgu Ante Starčevića od 9:00 -12:00 sati. Tijekom akcije krvni tlak i razina glukoze u krvi  izmjerena je kod 187 građana. Sudionici akcije bili su  Aktiv zdravstva Medicinske škole Osijek te učenici 4.s1 razreda; Petar Mićan, Dragana Ivošević, Sara Kalajđić, Martina Tutić, Marija Lastavić, Valentina Ageljić, Ivan Romić Jorgić, Mihovil  Pavlić, Ljiljana Panić i 3.s1 razreda; Tihana Plazibat, Stefan Jovičić,Tomislav Varga, Irena Leovac, Maja Švegli.

Na ovaj način smo  pokazali  koliko  medicinske sestre mogu biti  dostupne građanima te koliko su one danas, a naši učenici sutra, životni potencijal prema zdravlju.

 [više]

Arhiva naših vijesti   
 



Kalendar
« Listopad 2014 »
Po Ut Sr Če Pe Su Ne
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
Prikazani događaji

Tražilica
Zdravstvo
Zdravlje
23.10.2014. 04:00
Nova primjena za hipnozu
Slabljenje pamćenja, na što se često žale žene u menopauzi, moglo bi se ublažiti pomoću terapije opuštanja hipnozom, objavili su američki znanstvenici s Baylor University.

Znanost
Biologija i kemija
21.10.2014. 11:00
Mali ekolozi i ove godine (p)okre‡u Hrvatsku!
Sje‡ate li se našeg prošlogodišnjeg nagradnog natječaja? Trgovački lanac Emmezeta i udruga Bioteka organizirali su nagradni natječaj za osnovne škole "Mali ekolozi - velike nagrade!" u koji se uključilo više od 5000 osnovnoškolaca diljem zemlje! Zbog iznimno velikog odaziva te truda, rada i kreativnosti koje su školarci i njihovi učitelji/ice uložili u eko-projekte, s ovim natječajem nastavljamo i ove godine!

Obavezno posjeti!
Crvena kronika

Planirane medicinske i ostale humanitarne aktivnosti u 2013./2014.

Blažena Majka Tererzija - zaštitnica Medicinske škole Osijek

Svjetski dan zdravlja - promoviranje zdravih navika

Svjetski dan zdravlja

Svjetski dan bubrega

Svjetski dan bolesnika

Svjetski dan borbe protiv Aids-a

Mjesec borbe protiv raka

Svjetski dan šećerne bolesti

Svjetski dan moždanog udara

Svjetski dan starijih osoba

Svjetski Dan srca

Mudri savjeti

Pet navika koje će vas učiniti sretnijima i zadovoljnijima

 

Unatoč dokazima da je sreća djelomična određena genima te unatoč istraživanjima koja ukazuju da životne okolnosti imaju manje utjecaja na osjećaj sreće nego mi to mislimo, sreća je uvelike pod utjecajem našeg djelovanja. Slijedi pet stvari koja dokazano povećavaju osjećaj sreće i zadovoljstva:


 Zahvalnost - pišite pisma (ili na facebook zidu) zahvale ljudima koji su vam na neki način pomogli. Kod onih koji su usvojili ovu naviku naknadno je uočeno trajno - nakon tjedana i mjeseca koji su prolazili - povećanje osjećaja sreće. Čak su se i oni koji su samo pisali pisma ali ih nisu nikad poslali osjećali bolje.

 Optimizam - optimistično razmišljanje također dokazano pomaže zamislite idealnu budućnost - primjerice da živite uz partnera punog ljubavi i potpore ili da ste zaposleni na mjestu koje vas ispunjava - a zatim zapište zamišljenu sliku u dnevnik (može i virtualni: blog, face,…).

Brojite dobre stvari - Osobe koje imaju običaj zapisati 3 dobre stvari koje su im se dogodile tijekom tjedna pokazuju značajno povećanje osjećaja sreće. Sam čin koncentriranja na dobre stvari podsjeća ih na stvari zbog kojih trebaju biti sretni.

Koristite svoje najjače strane Identificirajte svoje najjače strane, a zatim ih pokušajte koristiti na novi način. Primjerice, netko tko kaže da ima dobar smisao za humor treba to iskoristiti da smiri situaciju u razredu ili da razveseli tužne prijatelje. Čini se da i ovo povisuje osjećaj sreće.

Vršite dobra djela - Čini se da pomažući drugima pomažemo i sebi. Osobe koje doniraju vrijeme ili novac u dobrotvorne svrhe ili koje altruistički pomažu ljudima u potrebi osjećaju se sretnijima.

 

 

 

 

 

CMS za škole logo
Medicinska škola Osijek / Vukovarska 209 , Hr-31000 Osijek / www.ss-medicinska-os.skole.hr / ured@ss-medicinska-os.skole.hr
preskoči na navigaciju